21 d. Savarankiška savivertės stiprinimo programa
€49.00€39.00
21 dienos savarankiška savivertės stiprinimo programa – mažais žingsneliais, dideliems pokyčiams
Ar dažnai rūpiniesi visais aplink, bet pamiršti save? Ar jauti, kad norėtum sustoti, išgirsti savo mintis, geriau suprasti savo poreikius ir vėl atrasti ryšį su savimi?
Kviečiu tave ne dar į vienus mokymus, bet turėti įrankį, kuris tau padės geriau pažinti save, pasitikėti savimi ir daryti pokyčius asmeniniame gyvenime.
Kas tavęs laukia?
• 21 dienos užduotys. Kiekvienai dienai po vieną.
• Refleksijos, savęs pažinimo ir sąmoningumo pratimai.
• Maži, įveikiami žingsneliai, kurie padės stabtelėti ir pažvelgti į save giliau.
• Užduotys, kurios kartais pakvies išeiti iš komforto zonos, saugiai ir po truputį.
• Galimybė skirti laiko sau kiekvieną dieną, net jei jo turi labai mažai.
Šis kursas skirtas moterims, kurios:
- nori geriau pažinti save;
- pasiilgo laiko sau;
- nenori jungtis prie jokių grupių ir dalintis savo jausmais, mintimis;
- jaučia, kad atėjo metas daugiau dėmesio skirti savo vidiniam pasauliui;
- ieško savarankiško darbo su savimi;
Per 21 dieną nepakeisi viso gyvenimo, tačiau gali pradėti kurti naują santykį su savimi – nuo mažų, bet prasmingų žingsnių.
Jei jauti, kad šis kvietimas skirtas tau – prisijunk. Kartais didžiausi pokyčiai prasideda nuo vieno mažo sprendimo skirti dėmesio sau.